El concepto de “vida sana” se ha puesto de moda afortunadamente en nuestra sociedad. Llamado de alerta ante un contexto donde gran parte de la gente, se rinde ante los placeres de la buena mesa y el poco ejercicio. Cómidas rápidas, a deshora y nula actividad física.

Es sabido que los índices de obesidad, hipertensión y diabetes, son altos en nuestra sociedad. Más del 30% de nuestra población, según estudios recientes, sufre de las primeras dos enfermedades.

Bajo esa premisa, el Servicio de Bienestar RM, encabezado por su directora regional, Myriam Henríquez, iniciaron un ciclo de charlas de alimentación saludable para todos los funcionarios de las oficinas provinciales de Vialidad.

Los primeros afortunados fueron las amigas y amigos de la Provincia de Cordillera, donde las nutricionistas, Jocelyn González y Nicole Laffertte, del casino MOP y el jardín infantil “Los Castorcitos”, respectivamente, fueron las relatoras principales de la actividad.

El objetivo fue sensibilizar a los trabajadores, sobre la importancia de tener dietas equilibradas, con el fin de evitar muchas enfermedades. Crear conciencia del autocuidado del cuerpo, de no abusar de ciertas comidas, etc, fueron parte del programa.

El encuentro, finalizó con una deliciosa degustación de frutas de la estación, jugos naturales y snacks saludables.